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小林です

先日までの暑さが嘘のように

急に気温が下がってきて

富士山や遠い山々では雪がうっすらと見え始め

日中との気温差が大きく

インフルも急増しているとのことで

お互い体調管理には気を付けたいものですね。

こうした気温差は私たちの体調に

大きく影響があります。

有名な所で言うと

室内での温度差が影響して起きてしまう

「ヒートショック」が最も有名かもしれませんが

それ以外にも気温（温度）差による

体調への影響は色々とあるようです。

30代くらいの時には

こうした体調のこと

「健康」については

あまり興味もなく自分は関係ない…

そう思っていましたが

50歳に近くなってくると

急にあそこやココが何だか…とか

病院に行く回数が増えるなど

「健康」というワードが

気になってきました。

また同級生が病気で入院とか

中には亡くなる…なんて話を聞くと

尚更心配にもなってきます。

やはり普段からの生活習慣など

出来る限り気を付けていくことが大切ですよね。

お家も同じかもしれません。

毎日過ごし、人生で最も多くいる場所ですので

家の環境…

例えば部屋間の温度差など少なくするには

お家をどうつくるか？が大切になるため

新築する際には

出来る限り気にしたいものです。

先日ヤフーニュースで

「建築費用の高騰」について書かれていて

それに対するコメントの中には

出来るだけ安くするために

資材を変えたり

ローコストにするなど書いている方がいましたが

下げる場合には何をどう下げるか？について

出来れば考えていただきたいと思いました。

何をどう下げるについても

まずはお家のことを知ることから

はじめていただくと判断しやすいと思います。

そんなご相談もお気軽に、、、

では

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