こんにちは☺スタッフ小林です。
最近、暖かくなってきて体を動かしたいねという話になり、スタッフの野澤に紹介してもらったキックボクシングの体験に鈴木と一緒に行ってきました。

実際にやってみると、手の位置や動きなどが思った以上に難しい💦
それでも、少しずつ慣れてきて最初よりは混乱しなくなってきました笑
楽しみながら体を動かせるのは、とてもいいですね(*^^*)
私は普段まったく運動をしないので、かなりいい運動になりました!
ダイエットもかねて、まずは2ヶ月頑張ってみようと思います笑
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